Redacción Hora Cero
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Veracruz Norte invita a toda la población en general a crear conciencia sobre la importancia de un correcto lavado de manos, medida de higiene que permiten evitar el contagio de diversos gérmenes, virus y bacterias, previniendo enfermedades.
La enfermera especialista en Medicina Familiar de la Unidad de Medicina Familiar No. 10 de Xalapa, Alejandra García Méndez explicó la importancia de la higiene de manos, tanto en la población como en el sector salud, “lavarse las manos es la mejor manera de evitar que virus y bacterias se propaguen y enfermemos; esta medida de limpieza en el sector salud, tiene el objetivo de evitar propagar gérmenes entre pacientes”.
El lavado de manos no sólo se realiza cuando hay suciedad, también es importante mantener este hábito antes y después de ir al baño, de comer y si se considera haber estado en contacto con un posible foco de bacterias.
Los pasos para un correcto lavado de manos son: primero, mojar las manos con agua para después aplicar una cantidad suficiente de jabón para cubrir todas las superficies. Frotar las palmas entre sí y luego la palma de una mano contra el dorso de la otra, entrelazar los dedos; repita el movimiento con la mano contraria. Continuar frotando las palmas con los dedos entrelazados y después el dorso de los dedos contra la palma opuesta, sujetar firmemente.
Posteriormente, limpiar los pulgares, restregar con movimientos de rotación dentro de la palma de la mano contraria, y luego hacer lo mismo con las puntas de los dedos, girándolas sobre la palma opuesta. Finalmente, enjuagar bien las manos con agua, secarlas con una toalla desechable y utilizar esta para cerrar el grifo.
El IMSS en Veracruz Norte reitera su compromiso con la promoción de acciones preventivas que fortalezcan la salud de la población, invita a adoptar el lavado de manos como un hábito cotidiano y fundamental, porque ¡manos limpias, salvan vidas!
